Persönliches Training

Möchtest du ein individuelles Trainingsprogramm erhalten, schmerzfrei trainieren und erworbene Defizite beheben?

Gerne begleite ich dich bei einem, auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen, zielorientierten Training. Dazu gehören Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Bestimme selbst, wann und wo das Training stattfindet. Egal ob in der Praxis, bei dir zu Hause oder in der freien Natur.